Το μαγνήσιο είναι βασικό στοιχείο των οστών και απαραίτητο για τη σωστή διανομή του ασβεστίου στον οργανισμό.
Χρήσιμο σε περιπτώσεις οστεοπόρωσης και κατά την εμμηνόπαυση.