€3,02 €2,72 €2,72

Όλα Βίο, Φασόλια Μέτρια Δοκομού ΒΙΟ 500γρ

Λυπούμαστε - το προϊόν δεν είναι πια διαθέσιμο

Τα μέτρια φασόλια είναι ένας καλός «σύμμαχος» της υγιούς καρδιάς. Χάρη στην υψηλή τους περιεκτικότητα σε διαλυτές φυτικές ίνες, μπορούν να μειώσουν σημαντικά τα επίπεδα χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων, που επιβαρύνουν τη λειτουργία της καρδιάς.
ID Προϊόντος: 12601
Κωδικός προϊόντος: 5204217905232
Χρόνος παράδοσης: 1-3 ημέρες
Βοήθεια για τηλεφωνικές παραγγελίες στο 210 96 00 276

Το μέτριο φασόλι είναι το πιο διαδεδομένο όσπριο στη χώρα μας. Είναι φυτό υγρόφιλο, ηλιόφιλο και θερμόφιλο.
Η προέλευση του είναι η περιοχή του Δομοκού και καλλιεργείται σε εδάφη γόνιμα, με καλή στράγγιση.

Τα μέτρια φασόλια είναι ένας καλός «σύμμαχος» της υγιούς καρδιάς. Χάρη στην υψηλή τους περιεκτικότητα σε διαλυτές φυτικές ίνες, μπορούν να μειώσουν σημαντικά τα επίπεδα χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων, που επιβαρύνουν τη λειτουργία της καρδιάς.

Με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, τα μέτρια φασόλια περιέχουν ένα εξαιρετικά καλό μίγμα σύνθετων υδατανθράκων και πρωτεϊνών. Κατά συνέπεια τα φασόλια, επιβραδύνουν σημαντικά τη διαδικασία της πέψης και συμβάλλουν στη διατήρηση των χαμηλών επιπέδων γλυκόζης στο αίμα, ενώ παράλληλα περιορίζουν το αίσθημα κούρασης και λοιπών ενοχλήσεων που νιώθει ο οργανισμός.

ΣΥΝΤΑΓΗ για φασόλια μέτρια με λαχανικά

Υλικά
500 γρ. φασόλια λευκά μέτρια ΟΛΑ ΒΙΟ
1 κρεμμύδι λεπτοκομμένο
2 κλωναράκια σέλινο
1 καρότο σε φέτες
100 γρ. λάχανο ψιλοκομμένο
2 λεμόνια (τον χυμό και τη φλούδα τους)
200 γρ. σταμναγκάθι
6 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
1,5 lt ζωμό λαχανικών
αλάτι χοντρό Μεσολλογίου και πιπέρι φρεσκοτριμμένο

Εκτέλεση
Αφού έχουμε μουλιάσει τα φασόλια από την προηγουμένη, τα βράζουμε με τα υπόλοιπα υλικά (εκτός από το σταμναγκάθι) μέχρι να χυλώσουν. Δέκα λεπτά πριν από το τέλος του μαγειρέματος, προσθέτουμε το σταμναγκάθι.
Tip: Αντί για σταμναγκάθι, αυτήν την εποχή, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε μπρόκολο ή κουνουπίδι. Επίσης, αν μας αρέσει, προσθέτουμε παραπάνω λεμόνι.

Ελληνικό προιόν ΟΛΑ ΒΙΟ παράγεται στην περιοχή του Δομοκού

Bio / Organic NAI
Paleo NAI

ΟΙ ΠΕΛΑΤΕΣ ΠΟΥ ΑΓΟΡΑΣΑΝ ΑΥΤΟ ΤΟ ΠΡΟΪΟΝ ΑΓΟΡΑΣΑΝ ΕΠΙΣΗΣ

Quick View
-7%
Εικόνα της Όλα Βίο Κακάο Criollo Raw Bio 200gr

Όλα Βίο Κακάο Criollo Raw Bio 200gr

Η κρεολική ποικιλία αποκαλείται «βασίλισσα του κακάο», δεδομένου ότι είναι η πιο πλούσια θρεπτικά.

€4,56 €4,24
Quick View
-10%
Εικόνα της Όλα Βίο, Ρύζι Παρμπόιλντ (Κίτρινο) Σερρών ΒΙΟ 500γρ

Όλα Βίο, Ρύζι Παρμπόιλντ (Κίτρινο) Σερρών ΒΙΟ 500γρ

Κίτρινο μακρύκοκκο ρύζι εκλεκτής ποιότητας που παραμένει πάντα σπυρωτό ελληνικής προέλευσης.

€2,18 €1,96
Quick View
-7%
Εικόνα της Όλα Βίο Λάδι Καρύδας Βιο RAW 500gr

Όλα Βίο Λάδι Καρύδας Βιο RAW 500gr

Λάδι καρύδας για μαγείρεμα ή καλλυντική χρήση.

€7,90 €7,34