226ERS Ρόφημα Αποκατάστασης Strawberry 500gr

Αναγνωρίζεται για την αποτελεσματική αποκατάσταση που προσφέρει, λόγω της υψηλής αναλογίας πρωτεϊνών. Εάν το ΠΟΤΟ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ μας είχε σχεδιαστεί με μόλις 15-20% πρωτεΐνη (όπως τα περισσότερα άλλα προϊόντα), η κατανάλωση άλλων τροφίμων με μεγάλη ποσότητα υδατανθράκων θα οδηγούσε σε μειωμένο ποσοστό πρωτεΐνης και άρα κακή αποκατάσταση. Μετά την άσκηση είναι απαραίτητο να ανακάμπτετε το συντομότερο ώστε: > Να εκμεταλλεύεστε πλήρως την προπόνησή σας. > Να αποδίδετε στο 100% την επόμενη ημέρα. Πρέπει: > Να προστατεύουμε και να αναδομούμε τους μύες κατά την άσκηση, χρησιμοποιώντας πρωτεΐνες που περιέχουν καλά αμινοξέα. > Να αναπληρώνουμε τα αποθέματα γλυκογόνου το συντομότερο δυνατόν, με καλής ποιότητας υδατάνθρακες. > Να καταναλώνουμε 15-25% πρωτεΐνη αναλογικά με την πρόσληψη υδατανθράκων. Γνωρίζουμε: > Τι χρειάζεστε μετά από μια έντονη προπόνηση. > Ότι εκτός από ένα ειδικό προϊόν αποκατάστασης, πρέπει να καταναλώνετε φρούτα, χυμούς, ζαχαρώδη ποτά, ενεργειακές μπάρες κ.λπ. > Το πλεόνασμα στην πρόσληψη υδατανθράκων και η ανεπάρκεια πρωτεϊνών οδηγούν σε επιβράδυνση της αποκατάστασης. ΡΟΦΗΜΑ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ: > Σας επαναφέρει 100% γιατί περιέχει περίπου 50% από τις καλύτερες πρωτεΐνες σε σχέση με τους υδατάνθρακες. Περιέχει επίσης: - L-Αργινίνη (250 mg ανά μερίδα) που διευκολύνει την αποκατάσταση. - Κρεατίνη (3 g ανά μερίδα). Μειώνει τον χρόνο αποκατάστασης και την απώλεια μυικής μάζας. Συνδυάστε το με: > Μεταλλικά άλατα: 1 κάψουλα ηλεκτρολυτών SALTS ή 500 ml ΙΣΟΤΟΝΙΚΟΥ ΠΟΤΟΥ. > Ενεργειακή αποκατάσταση, 1 μπάρα ENDURANCE FUEL BAR. Χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη. Χαμηλή περιεκτικότητα σε λακτόζη. Χωρίς γλουτένη. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ Πρωτεΐνη γάλακτος (συμπύκνωμα πρωτεΐνης ορού γάλακτος (γάλα) και λεκιθίνη σόγιας), ενζυματικά τροποποιημένο άμυλο, μονοϋδρική κρεατίνη, άρωμα, λιναρόσπορος σε σκόνη (Linum usitatissimum), τριγλυκερίδια μεσαίας αλυσίδας (τριγλυκερίδια μεσαίας αλυσίδας, σιρόπι γλυκόζης, πρωτεΐνη ορού γάλακτος (γάλα), φωσφορικό κάλιο, φωσφορικό ασβέστιο), βάση l-αργινίνης, γλυκαντικό σουκραλόζη και χρωστική καροτίνη. ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ Προσθέστε 4 μέρη προϊόντος με τον δοσομετρητή που περιέχεται (4x12,5g = 50g) σε 500ml νερό ή γάλα και ανακινήστε. Καταναλώνετε περίπου 500ml μετά την άσκηση.

After training it is fundamental to recuperate as quickly as possible in order to:

• Assimilate the training.
• Be capable of performing at 100% the next day.

We should:

• Protect and rebuild the “damaged” muscles after training by means of proteins and aminoacids.
• Refill our glycogen stores by means of a quality carbohydrate as quickly as possible.
• Provide a 15-25% ratio of proteins with respect to carbohydrates.

We know:

• How you behave after a tough training session.
• That, apart from eating specific products to recuperate, you also consume fruit, energy bars, sugary drinks and fruit juices.
• That all of this carbohydrate replacement reduces the proportion of protein consumed, something which hinders recuperation.

RECOVERY DRINK contains approximately 40% of the best protein, which is equivalent to taking 20-25g of protein in every dose.

It also provides:

• L-Arginine (250 mg per dose)
• Creatine (1,5 g per dose)

HOW TO USE: Add 4 measures of product with the dispenser included inside (4×12,5g = 50g) in 500ml of water and shake. Consume 500ml after the exercise.