Buddha Bowl Breakfast με Νιφάδες Φαγόπυρο, Νιφάδες Κεχρί, Ηλιόσπορο, Νιφάδες Βρώμης, Σπόρους Chia, Χαρουπόσκονη.
Σιγοβράζουμε το μείγμα με 500-600 ml φυτικό η ζωικό γάλα επιλογής σας σε μέτρια φωτιά μέχρι να μαλακώσει το μείγμα για περίπου 10 λεπτά .
Aνακατεύουμε τακτικά για να μην κολλήσει το μείγμα. Καταναλώνετε ζεστό η χλιαρό. Μπορείτε να προσθέσετε υλικά της επιλογής σας όπως φρούτα, ξηρούς καρπούς, γιαούρτι , ταχίνι.
