HIKING
Η πεζοπορία αποτελεί μια καλή αερoβική άσκηση, η οποία δυναμώνει τον καρδιακό μυ και ενισχύει τη λειτουργία του κυκλοφορικού συστήματος και των πνευμόνων, τονώνει όλο το σώμα, γυμνάζει γλουτούς. Mόλις μία ώρα πεζοπορίας μπορεί να κάψει πάνω από 500 θερμίδες, ανάλογα με το επίπεδο κλίσης και το βάρος που μεταφέρεις.
Μπάρες
Κατά την πεζοπορία στόχος είναι να διατηρήσεις την ενέργεια και την απόδοση του οργανισμού σου σε υψηλά επίπεδα. Η κατανάλωση μικρών, υδατανθρακικών σνακ όπως οι μπάρες, προσφέρουν την ενέργεια που χρειάζεσαι.
Ενυδάτωση
Οι ηλεκτρολύτες είναι απαραίτητοι για την παραγωγή ενέργειας στα κύτταρα. Φέρουν μικρό ηλεκτρικό φορτίο όπως το μαγνήσιο, το κάλιο και το νάτριο, που συντελούν στη σωστή λειτουργία και ανάπλαση των μυών και του νευρικού συστήματος.
Πολυβιταμίνες
Οι πολύβιταμίνες προσφέρουν συνδυασμό βιταμινών και μετάλλων που χρειάζεται ο οργανισμός για να διατηρήσει την καλή του λειτουργία. Μειώνουν την κούραση και την αδυναμία ενώ εξασφαλίζουν υγεία και ζωντάνια. Η σύνθεσή τους καλύπτει τις διατροφικές ελλείψεις.
Ξηροί Καρποί - Αποξ. Φρούτα
Οι ξηροί καρποί αποτελούν μια υγιεινή, θρεπτική και νόστιμη διατροφική επιλογή κατά την πεζοπορία. Είναι πλούσιοι σε πολυακόρεστα λιπαρά οξέα (υγιεινά λιπαρά όπως ω- 3 λιπαρά οξέα), πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία (π.χ. μαγνήσιο), φυτικές ίνες, αλλά και σε πολλές βιταμίνες, όπως η Ε.
Επιλεγμενα προιοντα
Quick View
Clif Bar Peanut Butter Banana 68gr
Η Ενεργειακή Μπάρα CLIF BAR® είναι η πρώτη μπάρα που φτιάξαμε, και εξακολουθεί να είναι ό,τι είμαστε. Θρεπτικά, βιολογικά συστατικά. Διατροφή που βελτιώνει την απόδοση. Και απίθανη γεύση. Είτε είστε σε μια ποδηλατική βόλτα 150χλμ. είτε εξερευνάτε ένα νέο μονοπάτι, αυτή η ενεργειακή μπάρα είναι φτιαγμένη για να υποστηρίξει την περιπέτεια σας.
€2,50
