€12,58 €8,81 €8,81

Nature's Plus Dyno-Mins Iron 27mg, 90 Ταμπλέτες

Χηλικός σίδηρος με τη βιοτρονική μέθοδο χηλικοποίησης. Κάθε δόση (2 ταμπλέτες) παρέχει 40 mg στοιχειακού σιδήρου, που αντιστοιχούν σε 400 mg χηλικού σιδήρου.
ID Προϊόντος: 39313
Κωδικός προϊόντος: 097467034105
Χρόνος παράδοσης: 3-5 ημέρες
Βοήθεια για τηλεφωνικές παραγγελίες στο 210 96 00 276

Περιγραφή: Χηλικός σίδηρος με τη βιοτρονική μέθοδο χηλικοποίησης. Κάθε δόση (2 ταμπλέτες) παρέχει 40 mg στοιχειακού σιδήρου, που αντιστοιχούν σε 400 mg χηλικού σιδήρου.
Προϊόν κατάλληλο για φυτοφάγους. Απαλλαγμένο από τα κοινά αλλεργιογόνα μαγιά, σιτάρι και γάλα.
Συνήθης χρήση: Δύο ταμπλέτες την ημέρα.

ΙΔΙOΤΗΤΕΣ ΣΙΔΗΡOΥ
O σίδηρος λαμβάνει μέρος σε ζωτικότατες βιολογικές λειτουργίες του σώματος μας. Βρίσκεται κατά 70% περίπου στην αιμοσφαιρίνη, το συστατικό που δίνει το κόκκινο χρώμα στα ερυθρά αιμοσφαίρια και που έχει τον εξαιρετικό ρόλο μεταφοράς του οξυγόνου από τους πνεύμονες προς όλα τα σημεία του σώματος.
Ένα 5% της παραπάνω ποσότητας βρίσκεται στην μυοαιμοσφαιρίνη, μια ένωση που μεταφέρει και αποθηκεύει οξυγόνο στους μυς. Η μυοαιμοσφαιρίνη έχει αυξημένο ρόλο όταν οι μυς εργάζονται σκληρά.
O σίδηρος είναι απαραίτητος για την λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος καθώς και για τη δράση πολλών ενζύμων που παίρνουν μέρος στην διαδικασία παραγωγής ενέργειας.
Η ανεπαρκής ποσότητα σιδήρου μπορεί να οδηγήσει σε αναιμία και να στερήσει τους ιστούς του σώματός μας από επαρκή ποσότητα οξυγόνου. Συμπτώματα μιας τέτοιας κατάστασης είναι συνήθως η χλωμότητα, η κόπωση, η ευερεθιστότητα, η ταχυκαρδία μετά από ελαφριά σωματική άσκηση, η ευαισθησία στο κρύο, η μείωση ικανότητας συγκέντρωσης. Θα πρέπει να επισημάνουμε, πάντως, ότι και η ανεπάρκεια βιταμίνης Β-12 ή και φολικού οξέος μπορούν να οδηγήσουν σε αναιμία (μεγαλοβλαστική αναιμία).
Άλλα συμπτώματα ανεπάρκειας σιδήρου μπορεί να σχετίζονται με τη μειωμένη λειτουργικότητα του ανοσοποιητικού συστήματος και περιλαμβάνουν μειωμένο αριθμό λευκών αιμοσφαιρίων, μειωμένη παραγωγή αντισωμάτων, μειωμένη αντίσταση στις λοιμώξεις.
Πρόσφατες έρευνες έχουν δώσει ενδείξεις και για άλλα συμπτώματα ανεπάρκειας, όπως τάση για αυξημένη κατανάλωση αλατιού, αυξημένη συγκέντρωση λίπους στο συκώτι και στο αίμα, γωνιακή χείλωση (φλεγμονές στις γωνίες του στόματος).
Η ανεπάρκεια σιδήρου είναι αρκετά διαδεδομένη σε όλες τη πληθυσμιακές ομάδες, ιδιαίτερα όμως στις γυναίκες γόνιμης ηλικίας και στις έγκυες. Αυξημένους επίσης κινδύνους ανεπάρκειας σιδήρου διατρέχουν τα άτομα που παρουσιάζουν αιμορραγίες, όπως αιμορραγίες στομάχου και αιμορροΐδων.
Σαν αποθήκες σιδήρου στο σώμα μας λειτουργούν το συκώτι, ο σπλήνας, ο μυελός των οστών και οι μυς.

ΑΝΤΕΝΔΕΙΞΕΙΣ - ΠΡOΦΥΛΑΞΕΙΣ
Η τοξικότητα από σίδηρο σε ενήλικες είναι σχετικά σπάνια, γιατί η απορρόφηση σιδήρου ρυθμίζεται από το έντερο, ανάλογα με τις ανάγκες του οργανισμού. Hμερήσιες δοσολογίες έως 75-85 mg δεν αναμένεται να έχουν παρενέργειες. Υψηλότερες δοσολογίες θα πρέπει να λαμβάνονται με συμβουλή ιατρού.
Είναι γενικά καλύτερα ο σίδηρος που λαμβάνουμε συμπληρωματικά να προέρχεται από πολυμεταλλικά-πολυβιταμινικά συμπληρώματα, παρά από συμπληρώματα μεμονωμένου σιδήρου. Σε άτομα με αυξημένη ανάγκη αντιοξειδωτικής προστασίας συνιστάται η ταυτόχρονη λήψη αντιοξειδωτικων ουσιών, γιατί ο σίδηρος όταν ιονίζεται (Fe2, Fe3), αποκτά οξειδωτικές ιδιότητες.
Άτομα που υποφέρουν από τη γενετική πάθηση αιμοχρωμάτωση θα πρέπει να αποφεύγουν συμπληρώματα σιδήρου ή τροφές πλούσιες σε σίδηρο ή να μαγειρεύουν σε σκεύη από σίδηρο ή μαντέμι, καθώς τα σκεύη αυτά μπορούν να αυξήσουν πάρα πολύ τα επίπεδα σιδήρου στο μαγειρευόμενο φαγητό. Άλλα άτομα στα οποία αντενδείκνυται η λήψη σιδήρου είναι εκείνα που υποφέρουν από οξεία ηπατίτιδα, από αιμοσιδήρωση (πάθηση παραπλήσια της αιμοχρωμάτωσης), από αιμολυτική αναιμία, καθώς και άτομα που κάνουν συχνές μεταγγίσεις αίματος.

Τα συμπληρώματα διατροφής και τα φάρμακα που περιέχουν σίδηρο θα πρέπει να φυλάσσονται με επιμέλεια μακριά από παιδιά, ιδίως τα μικρότερα, καθώς υψηλές δόσεις σιδήρου μπορούν να προκαλέσουν ακόμα και το θάνατο σε παιδιά ηλικίας κάτω των 6 ετών.

ΟΙ ΠΕΛΑΤΕΣ ΠΟΥ ΑΓΟΡΑΣΑΝ ΑΥΤΟ ΤΟ ΠΡΟΪΟΝ ΑΓΟΡΑΣΑΝ ΕΠΙΣΗΣ

Quick View
-34%
Εικόνα της Lamberts A-Z Multi 30 Ταμπλέτες

Lamberts A-Z Multi 30 Ταμπλέτες

Η Α-Ζ της Lamberts είναι μια φόρμουλα μίας ταμπλέτας την ημερησίως η οποία παρέχει σχεδόν όλα τα απαραίτητα μικροθρεπτικά συστατικά πολλά εκ των οποίων στο 100% του RDA.

€11,13 €7,35
Quick View
-9%
Εικόνα της Βιοαγρός Σιρόπι Μελάσα 550gr

Βιοαγρός Σιρόπι Μελάσα 550gr

Διατροφική Δήλωση ανά 100gr Ενέργεια 1261 kJ / 297 kcal, Λιπαρά 0.2g, Κορεσμένα 0.2g, Υδατάνθρακες 69.6g, Σάκχαρα 58.8g, Πρωτεΐνες 3.7g, Εδώδιμες Ίνες 0.9g, Αλάτι 0.05g, ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ: Ζάχαρη - Γλυκαντικές Ουσίες Η βιολογική μελάσα της Βιοαγρός εξάγεται κατά την παραδοσιακή διαδικασία της παραγωγής ζάχαρης από το ζαχαροκάλαμο, διατηρώντας παράλληλα όλα τα ευεργετικά και θρεπτικά συστατικά του ζαχαροκάλαμου. Η μελάσα είναι 100% φυσικό προϊόν κι ως εκ τούτου η σύστασή της μπορεί να διαφέρει. Είναι θρεπτικό προϊόν αφού αποτελεί πηγή ασβεστίου, μαγνησίου, καλίου και σιδήρου αποτελώντας σημαντικό σύμμαχο στην υγεία μας, στο πλαίσιο μιας ποικίλης και ισορροπημένης διατροφής και ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Η μελάσα είναι 100% φυσικό προϊόν κι ως εκ τούτου η σύστασή της μπορεί να διαφέρει. Είναι θρεπτικό προϊόν αφού αποτελεί πηγή ασβεστίου, μαγνησίου, καλίου και σιδήρου αποτελώντας σημαντικό σύμμαχο στην υγεία μας, στο πλαίσιο μιας ποικίλης και ισορροπημένης διατροφής και ενός υγιεινού τρόπου ζωής.

€2,99 €2,72
Quick View
-20%
Εικόνα της Natures Aid Probiotic Complex (with Bifidus and FOS) 60 Φυτικές Κάψουλες

Natures Aid Probiotic Complex (with Bifidus and FOS) 60 Φυτικές Κάψουλες

Παροχή 2 δισεκατομμυρίων ζώντων οργανισμών τύπου L. Acidophilus και Bifidus, με 100 mg FOS.

€16,33 €13,07