27 Ιαν
Fitness

Καλλισθενική Γυμναστική: Συνέντευξη με την ομάδα του Greek Calisthenics Movement

  • Από

Η Καλλισθενική Γυμναστική με το ιστορικό της παρελθόν και το street παρόν της, είναι εδώ, πίσω στην Ελλάδα και έτοιμη να την γνωρίσετε. Είναι μια διαρκώς αυξανόμενη (σε κοινό) πρόταση γυμναστικής η οποία «τροφοδοτείται» από τους δεκάδες ανοιχτούς χώρους και πάρκα σε όλη την χώρα.

27 Ιαν
Fitness

Τι είναι το holistic fitness;

  • Από

Η πρωτοπόρος στον τομέα του holistic fitness στην Ελλάδα Σοφία Αμούντζια, Πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ, GRAFTS (Aerobic fitness) και Holistic Personal Train μας εξηγεί τι είναι το holistic fitness.

13 Φεβ

Athletopia

Από δρομείς. Για τους δρομείς. SCIENCE FIRST Σύγκριση Προεπισκόπηση Πρόσθήκη στην λίστα επιθυμιών NEVERSECOND C30 Energy Gel Citrus 12 x

27 Ιαν
Beauty & Style

Fitstagram, τα πιο fit, fun και stylish πρόσωπα του Instagram!

  • Από

Κάναμε μια μικρή επιλογή από λογαριασμούς που θα έπρεπε να ακολουθείς στο Instagram. Είτε γιατί σε κινητοποιούν, είτε γιατί σε ξεσηκώνουν, είτε γιατί τηρούν το fitness με ευλάβεια, χωρίς να καταστρέφουν τον εαυτό τους, ξεχειλίζοντας από υγεία.

27 Ιαν
Interviews

Εισαγωγή στο Bokwa από την Ράνια Αλεξοπούλου Bokwa B.E.S.T.

  • Από

H trainer των Bokwa trainers, Ράνια Αλεξοπούλου Bokwa Education Specialist Trainer (B.E.S.T.) μας κάνει μια εισαγωγή στο καινούριο fitness trend που σας υπόσχεται να χάσετε θερμίδες και ταυτόχρονα να διασκεδάσετε με την ψυχή σας!