Τα λιπαρά οξέα από ιχθυέλαιο είναι ζωτικής σημασίας για το σώμα.
Οι ιδιότητες του ιχθυελαίου προέρχονται από δύο λιπαρά οξέα - DHA και ΕΡΑ, που είναι λιπαρά οξέα μακράς αλύσου και έχουν αποδειχθεί ότι παρέχουν μια σειρά από οφέλη για την υγεία.
Το ιχθυέλαιο υποστηρίζει την καλή υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος, των μυών, του εγκεφάλου καθώς και την ψυχική ευεξία σας.
Αν προπονείστε σκληρά, έχετε έντονο τρόπο ζωής ή κάνετε αυστηρή δίαιτα με χαμηλή ή καμία πρόσληψη σε λιπαρά ωμέγα-3, αυτό μπορεί να είναι ένας περιοριστικός παράγοντας για την γενικής απόδοση και ευεξία του οργανισμού σας.
