€2,46 €2,34 €2,34

SPORUS Ψίχα Κολοκυθόσπορος, 150gr

SPORUS Ψίχα Κολοκυθόσπορος, 150gr
ID Προϊόντος: 39712
Κωδικός προϊόντος: 5200422300459
Χρόνος παράδοσης: Άμεσα διαθέσιμο
Βοήθεια για τηλεφωνικές παραγγελίες στο 210 96 00 276

28 γραμμάρια σπόρων κολοκύθας χωρίς κέλυφος έχουν περίπου 151 θερμίδες, κυρίως από λιπαρά και πρωτεϊνες.Ε

πιπλέον μια μερίδα (28 γραμμάρια) περιέχει: Ίνες: 1,7 γραμμάρια Υδατάνθρακες: 5 γραμμάρια Πρωτεϊνη: 7 γραμμάρια λιπαρά: 13 γραμμάρια(6 από τα οποία είναι ωμέγα-6) Βιταμίνη Κ: 18% της ΣΗΠ Φώσφορο: 33% της ΣΗΠ Μαγγάνιο: 42% ΣΗΠ Μαγνήσιο: 37% της ΣΗΠ περιέχουν επίσης πολλά αντιοξειδωτικά και αξιοπρεπη ποσότητα πολυακόρεστων λιπαρών οξέων , κάλιο, βιταμινη Β2 (ριβοφλαβίνη) και φυλλικό οξύ.

Υψηλοί σε αντιοξειδωτικά οι σπόροι κολοκύθας περιέχουν αντιοξειδωτικά, όπως τα καροτενοειδή και τη βιταμίνη Ε.